فهرست مطالب

چکيده…………………………………… 4

فصل اول ………………………………… 5

مقدمه ………………………………….. 6

سؤالات پژوهش……………………………… 7

بيان مسئله ……………………………… 8

اهميت پژوهش……………………………… 8

هدف از پژوهش……………………………. 10

فصل دوم: ………………………………. 11

هوش هيجاني……………………………… 15

هوش هيجاني ضعيف و بيماري رواني …………… 18

هوش هيجاني کاربردي ……………………… 23

ابراز هيجاني و پيامدهاي سلامت……………… 24

فرونشاندن هيجاني و پيامدهاي سلامت………….. 26

آموختن تنظيم هيجانات خود براي سلامت بهتر …… 28

تأثير مثبت بر حرفه و تجارب……………….. 31

تأثير منفي بر کار و تجارت………………… 33

فصل سوم………………………………… 35

تجزيه تحليل…………………………….. 36

فصل چهارم ……………………………… 38

نتيجه گيري……………………………… 39

پيشنهاد………………………………… 40

منبع…………………………………… 41

چکيده:

نخستين بار دانشمندي به نام سالوي در سال 1990 اصطلاح هوش هيجاني را براي بيان کيفيت، درک احساسات، هم دردي با ديگران و نيز اداره مطلوب خلق و ضوبه کار برد.

هوش هيجاني EQ موضوعي است که در آن به توانايي تشخيص و توصيف هيجانات همچنين مديريت بر هيجانات مي پردازند.

اين هوش در زندگي افراد نقش مهمي را ايفا کرده و همچنين بر سلامتي رواني و جسماني تأثير مي گذارد.

توانايي برخورداري از اين هوش مي تواند اين مسئله را براي ما روشن کند که چرا گاهي افراد با سطح پائين تحصيلات مي توانند موفق تر از افراد با تحصيلات عالي باشند.

بنابراين با کسب اين هوش از طريق محيط خانواده مي توان به موفقيت دست يابي پيدا کرد.