تربیت بدنی

دانلود پژوهش ورزش و بيماريهاي آن

دانلود پژوهش ورزش و بيماريهاي آن

ورزش و بيماريهاي آن فهرست مطالب ورزش و بيماريهاي آن 1 كمر درد 1 مقدمه 1 علل کمردرد 2 « پوکي استخوان و ورزش» 18 پياده روي : 20 ورزشهاي قدرتي : 21 كمر درد مقدمه در قرن حاضر ، گرچه بشر توانسته است با پيشرفت علوم مختلف ازجمله صنعت داروسازي و اختراع انواع واکسن ها ، بر بسياري از بيماريهاي عفوني فائق آيد ، اما تغيير شيوه زندگي و صنعتي شدن جوامع و در پي آن تبديل کارهاي بدني به کارهاي فکر يو اداري افزايش ساعات اشتغال افراد ، وضعيت نامناسب ...

ادامه مطلب

دانلود تحقیق آشنايي با ورزش پرتاب ديسك معلولي

دانلود تحقیق آشنايي با ورزش پرتاب ديسك معلولي

آشنايي با ورزش پرتاب ديسك معلولي فهرست مطالب تاریخچه ورزش معلولین جهان پرتاب ديسك معلولين به ورزشهاي جانبازان و معلولين بهاء بيشتري بدهيم در صدد جذب مربي روس براي رشته پرتاب ديسك هستيم نايب قهرمان پرتاب ديسك بازي‌هاي آسيايي معلولان حرداني ركورد پرتاب ديسك جهان را ترقي داد و طلا گرفت بررسى شرايط مواد مختلف دو وميدانى در دوحه،پرتاب ديسك سرمربي تيم ملي بوچيا ايران : بازيكنان در آمادگي كامل هستند بررسي مشكلات و كمبودهاي ورزش‌هاي جانبازان...

ادامه مطلب

دانلود پژوهش ارتباط تنگاتنگ ورزش در پيشگيري از ناهنجاريهاي جسماني

دانلود پژوهش ارتباط تنگاتنگ ورزش در پيشگيري از ناهنجاريهاي جسماني

ارتباط تنگاتنگ ورزش در پيشگيري از ناهنجاريهاي جسماني   فهرست مطالب مقدمه 1 ارتباط تنگاتنگ ورزش در پيشگيري از ناهنجاريهاي جسماني 2 تأثير ورزش بر دستگاه تنفس 3 تأثير ورزش بر دستگاه گوارش 4 تأثير ورزش بر غدد داخلي 5 تأثير ورزش بر دستگاه عصبي 5 بارزترين اثرات مثبت ورزش در سلامتي روح و روان 7 تأثير ورزش در وضعيت جسمي زنان 8 چه افرادي نبايد ورزش كنند؟ 8 وضعيت قرار گيري بدني خوب يعني سلامت مطلوب 9 كمردرد 11 علل و عوامل ايجاد كمر درد 11 پيش‌آگهي بيمار...

ادامه مطلب

دانلود تحقیق آسيب های واليبال

دانلود تحقیق آسيب های واليبال

آسيب های واليبال فهرست مطالب مقدمه   مراحل اصلي صدمات ورزشي بررسي آسيب شناسي شيوه هاي درمان  پيشگيري  آسيب هاي ورزشي  استفاده از يخ و گرما در برخورد با آسيب ها  روش صحيح ماساژ دادن با يخ خصوصيت باندهاي فشاري اصول برخورد با ورزشكاري كه شديداً آسيب ديده و حال وخيمي دارد جلوگيري از مصدوميت ها و آسيب هاي ورزشي محافظ چشم  محافظ دهان  محافظ مچ ، دست ، زانو و آرنج كفش ورزشي  پيشگيري بهترين درمان است آسيب هاي ورزشي  علائم هشداردهنده آ...

ادامه مطلب

دانلود مقاله قوانين و مقررات بازي تنيس

دانلود مقاله قوانين و مقررات بازي تنيس

قوانين و مقررات بازي تنيس آموزش قوانين بازي تنيس فهرست پيش گفتار قانون 1 – زمين قانون 2 – لوازم ثابت قانون 3 – توپ قانون 4 – راكت قانون 5 – امتياز در گيم قانون 6 – امتياز در ست قانون 7 – امتياز در مسابقه قانون 8 – زننده توپ و گيرنده توپ قانون 9 – انتخاب زمين و سرويس قانون 10 – تغيير زمين قانون 11 – توپ در بازي قانون 12 – برخورد توپ با خط قانون 13 – برخورد توپ با ...

ادامه مطلب

دانلود تحقیق پاورلیفتینگ

دانلود تحقیق پاورلیفتینگ

پاورلیفتینگ فهرست مطالب تاریخچه پاورلیفتینگ تاريخچه مسابقات پاورليفتينگ در ايران پاورلیفتینگ یا پرورش اندام قواعد تمرین پاورلیفتینگ 10راه برای سوپر شارژ نمودن متابوليسم بدن نقش تغذیه در انجام ورزش ها جدول ارزش غذایی قوانین ومقررات مسابقات پاورلیفتینگ منابع تاریخچه پاورلیفتینگ از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطور...

ادامه مطلب

دانلود تحقیق والیبال

دانلود تحقیق والیبال

والیبال فهرست مطالب مقدمه.. 1 تاريخچه.. 1 واليبال.. 1 تجهيزات و اصطلاحات.. 4 زمين بازي واليبال.. 4 توپ.. 6 تجهيزات بازيكنان.. 7 كفش ها.. 7 لباسها.. 8 اصطلاحات بازي واليبال.. 8 اِيس (AEC):.. 8 آئريال(AERIALS):.. 9 حمله:.. 9 مهاجم:.. 9 دفاع حمله:.. 9 سيستم حمله:.. 9 منطقه عقب زمين:.. 9 آبشار زدن از منطقه عقب زمين:چ.. 9 پاس دادن به پشت:.. 10 بازيكنان منطقه عقب:.. 10 دفاع:.. 10 پوشش دفاع:.. 10 مدافع:.. 10 خط انتهاي زمين (BASE- LINE):.. 10 دفاع گ...

ادامه مطلب